Nagelpilz vermeiden

Mit etwas Geschick und dem richtigen Wissen sind Sie bestens gegen Pilzinfektionen gewappnet. Hier ein paar gute Tipps um Pilzinfektionen zu entgehen:

• Beim Besuch im Schwimmbad oder in der Sauna gilt: Stets Badeschlappen tragen.
• Beim Abtrocknen die Zehenzwischenräume nicht vergessen. Das hilft zu verhindern, dass aus einer Fußpilzinfektion ein Nagelpilz wird.
• Handtücher, Badematten, Socken und Bettwäsche bei Temperaturen über 60°C Grad waschen.
• Passende und bequeme Schuhe tragen. Ebenso wichtig ist ein atmungsaktives Material – so kommt es nicht zu Wärmestau und Feuchtigkeitsbildung.
• Socken aus natürlichen Materialien tragen und täglich wechseln.
• Im Sommer viel barfuß laufen: Das sorgt für eine gute Durchblutung und hält die Haut trocken – keine guten Bedingungen für die Entstehung von Nagelpilz.