Schmerz

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Broschüren & Poster

Schmerz
Therapiesicherheit bei Schmerzpflastern
  • einfache und effiziente Dokumentation der Pflasterapplikation 
  • mit (...)
Therapiesicherheit bei Schmerzpflastern
  • einfache und effiziente Dokumentation der Pflasterapplikation 
  • mit Wechselschema für die Wochentage und Klebestellenidentifizierung
  • für ambulante Pflegedienste und stationäre Betreuung
Therapiesicherheit bei Schmerzpflastern
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Schmerz
Gartenlust – aktiv Gärtnern bis ins hohe Alter

Gärtnern bis ins hohe Alter? Kein Problem. Auf den folgenden Seiten finden (...)

Gartenlust – aktiv Gärtnern bis ins hohe Alter

Gärtnern bis ins hohe Alter? Kein Problem. Auf den folgenden Seiten finden Sie Tipps und Tricks, um möglichst rücken- und gelenkschonend zu gärtnern, zudem Rezepte und kleine Projekte zum Selbermachen.

Therapiesicherheit bei Schmerzpflastern
  • einfache und effiziente Dokumentation der Pflasterapplikation 
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Gartenlust – aktiv Gärtnern bis ins hohe Alter

Gärtnern bis ins hohe Alter? Kein Problem. Auf den folgenden Seiten finden Sie Tipps und Tricks, um möglichst rücken- und gelenkschonend zu gärtnern, zudem Rezepte und kleine Projekte zum Selbermachen.

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Praktische Apps

Schmerz
Rückenschule

Ziehen im unteren Rücken nach einem langen Bürotag, Verspannungen im Nacken (...)

Rückenschule

Ziehen im unteren Rücken nach einem langen Bürotag, Verspannungen im Nacken vom Lesen – Rückenschmerzen haben viele Gesichter und betreffen als sogenanntes Volksleiden im Laufe eines Lebens fast jeden einmal.

Die Ursachen für Rückenschmerzen sind ebenso vielfältig wie ihr Erscheinungsbild. Meist sind sie Folge einer Kombination von zu wenig Bewegung, einer dadurch geschwächten Rückenmuskulatur und Fehlhaltungen. Die Rückenmuskulatur zu stärken ist eine effektive und anerkannte Methode um Rückenschmerzen vorzubeugen bzw. gar nicht erst entstehen lassen. Zudem kann sanftes, gezieltes Training auch dazu beitragen, bereits bestehende Schmerzen zu lindern.

Die Smartphone-App „Rückenschule“ von ratiopharm zeigt 24 einfach zu erlernende Übungen für einen starken Rücken, die vollkommen ortsunabhängig durchgeführt werden können. Ob also zuhause, im Büro oder unterwegs - das Trainingsprogramm lässt sich flexibel in jeden Alltag einbauen. Die jeweiligen Übungen werden per Video anschaulich von einem Physiotherapeuten erklärt. Neben den Übungsvideos beinhaltet die App viele nützliche Zusatzinformationen zur Anatomie des Rückens und zu einzelnen Schmerztherapien. Eine integrierte Apothekensuche rundet die „Rückenschule“ zu einem optimalen täglichen Begleiter gegen Rückenschmerzen ab.

Rückenschule

Ziehen im unteren Rücken nach einem langen Bürotag, Verspannungen im Nacken vom Lesen – Rückenschmerzen haben viele Gesichter und betreffen als sogenanntes Volksleiden im Laufe eines Lebens fast jeden einmal.

Die Ursachen für Rückenschmerzen sind ebenso vielfältig wie ihr Erscheinungsbild. Meist sind sie Folge einer Kombination von zu wenig Bewegung, einer dadurch geschwächten Rückenmuskulatur und Fehlhaltungen. Die Rückenmuskulatur zu stärken ist eine effektive und anerkannte Methode um Rückenschmerzen vorzubeugen bzw. gar nicht erst entstehen lassen. Zudem kann sanftes, gezieltes Training auch dazu beitragen, bereits bestehende Schmerzen zu lindern.

Die Smartphone-App „Rückenschule“ von ratiopharm zeigt 24 einfach zu erlernende Übungen für einen starken Rücken, die vollkommen ortsunabhängig durchgeführt werden können. Ob also zuhause, im Büro oder unterwegs - das Trainingsprogramm lässt sich flexibel in jeden Alltag einbauen. Die jeweiligen Übungen werden per Video anschaulich von einem Physiotherapeuten erklärt. Neben den Übungsvideos beinhaltet die App viele nützliche Zusatzinformationen zur Anatomie des Rückens und zu einzelnen Schmerztherapien. Eine integrierte Apothekensuche rundet die „Rückenschule“ zu einem optimalen täglichen Begleiter gegen Rückenschmerzen ab.

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