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Broschüren & Poster

Schmerz
Patientenratgeber DiGA

Die wichtigsten Infos zu HelloBetter ratiopharm chronischer Schmerz.

HelloB (...)

Patientenratgeber DiGA

Die wichtigsten Infos zu HelloBetter ratiopharm chronischer Schmerz.

HelloBetter ratiopharm chronischer Schmerz ist eine digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) bei Fibromyalgie-Syndrom und anderen chronischen Schmerzen. Der praktische Ratgeber unterstützt Patientinnen und Patienten beim Umgang mit dieser DiGA:

  • Schritt für Schritt Anleitung vom Rezept bis zur Nutzung
  • Übersicht zur Funktionsweise und Erläuterung wie die DiGA bei Fibromyalgie-Syndrom oder anderen chronischen Schmerzen helfen kann
  • Kontaktdaten bei Fragen zu HelloBetter ratiopharm chronischer Schmerz

Multiple Sklerose
Gehtraining bei MS

Mit Freude die Gehfähigkeit im Alltag trainieren! 

Mobilität ist ein (...)

Gehtraining bei MS

Mit Freude die Gehfähigkeit im Alltag trainieren! 

Mobilität ist ein wichtiger Faktor für die persönliche Lebensqualität und gerade bei der Multiplen Sklerose ein relevantes Thema.

In Zusammenarbeit mit einer Physiotherapeutin haben wir speziell dafür ein fachlich fundiertes Trainingsprogramm mit einfachen Übungen erstellt. Die Übungen können einfach in den Alltag integriert werden, die Intensität und der Umfang kann je nach individueller Situation und Konstitution variiert werden. 

Erkältung
Küchenexperimente zur Nase

Die Nase als Sinnesorgan wird oft unterschätzt – dabei ist der Geruchssinn (...)

Küchenexperimente zur Nase

Die Nase als Sinnesorgan wird oft unterschätzt – dabei ist der Geruchssinn für die Geschmackswahrnehmung unverzichtbar. Testen Sie mit kleinen Küchenexperimenten, welchen Einfluss die Nase darauf hat, ob uns etwas schmeckt oder nicht.

Patientenratgeber DiGA

Die wichtigsten Infos zu HelloBetter ratiopharm chronischer Schmerz.

HelloBetter ratiopharm chronischer Schmerz ist eine digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) bei Fibromyalgie-Syndrom und anderen chronischen Schmerzen. Der praktische Ratgeber unterstützt Patientinnen und Patienten beim Umgang mit dieser DiGA:

  • Schritt für Schritt Anleitung vom Rezept bis zur Nutzung
  • Übersicht zur Funktionsweise und Erläuterung wie die DiGA bei Fibromyalgie-Syndrom oder anderen chronischen Schmerzen helfen kann
  • Kontaktdaten bei Fragen zu HelloBetter ratiopharm chronischer Schmerz

Gehtraining bei MS

Mit Freude die Gehfähigkeit im Alltag trainieren! 

Mobilität ist ein wichtiger Faktor für die persönliche Lebensqualität und gerade bei der Multiplen Sklerose ein relevantes Thema.

In Zusammenarbeit mit einer Physiotherapeutin haben wir speziell dafür ein fachlich fundiertes Trainingsprogramm mit einfachen Übungen erstellt. Die Übungen können einfach in den Alltag integriert werden, die Intensität und der Umfang kann je nach individueller Situation und Konstitution variiert werden. 

Küchenexperimente zur Nase

Die Nase als Sinnesorgan wird oft unterschätzt – dabei ist der Geruchssinn für die Geschmackswahrnehmung unverzichtbar. Testen Sie mit kleinen Küchenexperimenten, welchen Einfluss die Nase darauf hat, ob uns etwas schmeckt oder nicht.

Allgemein
Rezeptbuch

Menschen in palliativen Situationen leiden oft an Appetitlosigkeit und (...)

Rezeptbuch

Menschen in palliativen Situationen leiden oft an Appetitlosigkeit und Abneigung gegenüber bestimmten Lebensmitteln. Eine Broschüre klärt über Zusammenhänge auf und gibt mit Rezepten, die speziell auf die Bedürfnisse von Krebspatienten in palliativen Situationen abgestimmt sind, Anregungen für die tägliche Küche.

Allgemein
Poster Jonglieren lernen

Stress im Alltag? Wie wäre es mit einer Runde Jonglieren? Richtig gehört! (...)

Poster Jonglieren lernen

Stress im Alltag? Wie wäre es mit einer Runde Jonglieren? Richtig gehört! Jonglieren wirkt entspannend, sorgt für einen freien Kopf und das Beste: Jeder kann es lernen! Wie genau das geht, das zeigt unser Lernposter in einer praktischen Schritt-für-Schritt-Anleitung. Alles, was Sie zum Ausprobieren benötigen, sind etwas Geduld und drei möglichst runde Objekte.

Schmerz
E-Bike Guide

Immer mehr Deutsche legen sich ein Fahrrad mit Elektromotor zu. Doch um (...)

E-Bike Guide

Immer mehr Deutsche legen sich ein Fahrrad mit Elektromotor zu. Doch um schmerzfrei unterwegs zu sein, sollte ein E-Bike immer richtig eingestellt sein. Wie das geht, das zeigt unsere E-Bike Broschüre mit Tipps von Fahrradergonomie-Experte Dr. Kim Alexander Tofaute. Außerdem lesen Sie: nützliche Ratschläge zum Kauf und zur Nutzung von E-Bikes sowie die besten Routen quer durch Deutschland.

Rezeptbuch

Menschen in palliativen Situationen leiden oft an Appetitlosigkeit und Abneigung gegenüber bestimmten Lebensmitteln. Eine Broschüre klärt über Zusammenhänge auf und gibt mit Rezepten, die speziell auf die Bedürfnisse von Krebspatienten in palliativen Situationen abgestimmt sind, Anregungen für die tägliche Küche.

Poster Jonglieren lernen

Stress im Alltag? Wie wäre es mit einer Runde Jonglieren? Richtig gehört! Jonglieren wirkt entspannend, sorgt für einen freien Kopf und das Beste: Jeder kann es lernen! Wie genau das geht, das zeigt unser Lernposter in einer praktischen Schritt-für-Schritt-Anleitung. Alles, was Sie zum Ausprobieren benötigen, sind etwas Geduld und drei möglichst runde Objekte.

E-Bike Guide

Immer mehr Deutsche legen sich ein Fahrrad mit Elektromotor zu. Doch um schmerzfrei unterwegs zu sein, sollte ein E-Bike immer richtig eingestellt sein. Wie das geht, das zeigt unsere E-Bike Broschüre mit Tipps von Fahrradergonomie-Experte Dr. Kim Alexander Tofaute. Außerdem lesen Sie: nützliche Ratschläge zum Kauf und zur Nutzung von E-Bikes sowie die besten Routen quer durch Deutschland.

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Audio

Tinnitus
Entspannungsmusik - WAV Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen (...)

Entspannungsmusik - WAV Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen als unkomprimierte WAV-Datei.

Tinnitus
Entspannungsmusik - MP3 Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen als (...)

Entspannungsmusik - MP3 Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen als komprimierte MP3-Datei.

Booklet-CD: Entspannt gegen Spannungskopfschmerzen
Schmerz
CD Musiktherapie Entspannungsmusik gegen Kopfschmerzen

Die Musik-CD von ratiopharm „Entspannt gegen Spannungskopfschmerzen“  (...)

Booklet-CD: Entspannt gegen Spannungskopfschmerzen
CD Musiktherapie Entspannungsmusik gegen Kopfschmerzen

Die Musik-CD von ratiopharm „Entspannt gegen Spannungskopfschmerzen“  bietet eine spezielle Auswahl an Übungen für jede Lebenslage, begleitet durch Entspannungsmusik.

Entspannungsmusik - WAV Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen als unkomprimierte WAV-Datei.

Entspannungsmusik - MP3 Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen als komprimierte MP3-Datei.

Booklet-CD: Entspannt gegen Spannungskopfschmerzen
CD Musiktherapie Entspannungsmusik gegen Kopfschmerzen

Die Musik-CD von ratiopharm „Entspannt gegen Spannungskopfschmerzen“  bietet eine spezielle Auswahl an Übungen für jede Lebenslage, begleitet durch Entspannungsmusik.

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