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Broschüren & Poster

Schmerz
Mit Heilströmen die Selbstheilungskräfte aktivieren

Jin Shin Jyutsu – „Strömen“ – bezeichnet die japanische Kunst der (...)

Mit Heilströmen die Selbstheilungskräfte aktivieren

Jin Shin Jyutsu – „Strömen“ – bezeichnet die japanische Kunst der Selbstheilung durch Auflegen der Hände. Diese Broschüre zeigt Strömanleitungen, die gezielt bei verschiedenen Schmerzen helfen können. Täglich angewendet kann sich das Strömen positiv auf den Körper auswirken und so vor wiederkehrenden Schmerzen schützen.

Schmerz
Fitness im Freien

Der praktische Fitness Guide zeigt Ihnen acht Übungen, mit denen die (...)

Fitness im Freien

Der praktische Fitness Guide zeigt Ihnen acht Übungen, mit denen die regelmäßige Joggingrunde zum echten Fitness-Parcours wird. Durch das handliche Format passt der kleine Spiralblock in jede Tasche – so lassen sich Kräftigungsübungen für den gesamten Körper ganz einfach in den Alltag integrieren.

Allgemein
Ernährungstipps bei Gicht

Mit dem richtigen Essverhalten und Lebensstil können Sie den (...)

Ernährungstipps bei Gicht

Mit dem richtigen Essverhalten und Lebensstil können Sie den Krankheitsverlauf der Gicht wesentlich beeinflussen. Deswegen haben wir für Sie einige Ernährungstipps zusammengestellt, die wir Ihnen mit auf den Weg geben möchten.

Mit Heilströmen die Selbstheilungskräfte aktivieren

Jin Shin Jyutsu – „Strömen“ – bezeichnet die japanische Kunst der Selbstheilung durch Auflegen der Hände. Diese Broschüre zeigt Strömanleitungen, die gezielt bei verschiedenen Schmerzen helfen können. Täglich angewendet kann sich das Strömen positiv auf den Körper auswirken und so vor wiederkehrenden Schmerzen schützen.

Fitness im Freien

Der praktische Fitness Guide zeigt Ihnen acht Übungen, mit denen die regelmäßige Joggingrunde zum echten Fitness-Parcours wird. Durch das handliche Format passt der kleine Spiralblock in jede Tasche – so lassen sich Kräftigungsübungen für den gesamten Körper ganz einfach in den Alltag integrieren.

Ernährungstipps bei Gicht

Mit dem richtigen Essverhalten und Lebensstil können Sie den Krankheitsverlauf der Gicht wesentlich beeinflussen. Deswegen haben wir für Sie einige Ernährungstipps zusammengestellt, die wir Ihnen mit auf den Weg geben möchten.

Allergie
Allergiepass

Allergiepass inklusive Pollenflugkalender und hilfreichen Tipps mit denen (...)

Allergiepass

Allergiepass inklusive Pollenflugkalender und hilfreichen Tipps mit denen Sie unbeschwert durch die Allergiezeit kommen.

Gedächtnis
Gedächtnis Wochenplan

Anregungen und Tipps für jeden Wochentag um das Gedächtnis zu unterstützen. (...)

Gedächtnis Wochenplan

Anregungen und Tipps für jeden Wochentag um das Gedächtnis zu unterstützen.

HIV
Postkarte HIV-Selbsttest
Postkarte HIV-Selbsttest
Allergiepass

Allergiepass inklusive Pollenflugkalender und hilfreichen Tipps mit denen Sie unbeschwert durch die Allergiezeit kommen.

Gedächtnis Wochenplan

Anregungen und Tipps für jeden Wochentag um das Gedächtnis zu unterstützen.

Postkarte HIV-Selbsttest
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Audio

Tinnitus
Entspannungsmusik - WAV Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen (...)

Entspannungsmusik - WAV Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen als unkomprimierte WAV-Datei.

Tinnitus
Entspannungsmusik - MP3 Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen als (...)

Entspannungsmusik - MP3 Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen als komprimierte MP3-Datei.

Booklet-CD: Entspannt gegen Spannungskopfschmerzen
Schmerz
CD Musiktherapie Entspannungsmusik gegen Kopfschmerzen

Die Musik-CD von ratiopharm „Entspannt gegen Spannungskopfschmerzen“  (...)

Booklet-CD: Entspannt gegen Spannungskopfschmerzen
CD Musiktherapie Entspannungsmusik gegen Kopfschmerzen

Die Musik-CD von ratiopharm „Entspannt gegen Spannungskopfschmerzen“  bietet eine spezielle Auswahl an Übungen für jede Lebenslage, begleitet durch Entspannungsmusik.

Entspannungsmusik - WAV Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen als unkomprimierte WAV-Datei.

Entspannungsmusik - MP3 Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen als komprimierte MP3-Datei.

Booklet-CD: Entspannt gegen Spannungskopfschmerzen
CD Musiktherapie Entspannungsmusik gegen Kopfschmerzen

Die Musik-CD von ratiopharm „Entspannt gegen Spannungskopfschmerzen“  bietet eine spezielle Auswahl an Übungen für jede Lebenslage, begleitet durch Entspannungsmusik.

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