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Broschüren & Poster

Allgemein
Sozialratgeber

Chronische Myeloische Leukämie (CML)

Sozialratgeber

Chronische Myeloische Leukämie (CML)

SOS Erkältungsbroschüre
Erkältung
SOS Erkältung

Ob Husten, Schnupfen, Fieber oder Kopf- und Gliederschmerzen: Mit (...)

SOS Erkältungsbroschüre
SOS Erkältung

Ob Husten, Schnupfen, Fieber oder Kopf- und Gliederschmerzen: Mit außergewöhnlichen Tipps und Tricks von der aufgepeppten Gurgellösung über neugedachte Hausmittel bis hin zu wertvollen Atemtechniken beim Husten hilft die Erkältungsbroschüre dabei, die wichtigsten Erkältungssymptome zu lindern. Als kleine Faltbroschüre passt sie zudem in jede Hausapotheke.

Schmerz
Schmerz lass nach!

Es gibt viele verschiedene Schmerzarten mit unterschiedlichen Ursachen und (...)

Schmerz lass nach!

Es gibt viele verschiedene Schmerzarten mit unterschiedlichen Ursachen und Symptomen. Der Minifaltplan "Schmerz lass nach!" passt in jede Hausapotheke und zeigt Ihnen neben natürlichen Tipps und Tricks auch, welche Schmerzmittel sich bei welcher Schmerzart am besten eignen.

Sozialratgeber

Chronische Myeloische Leukämie (CML)

SOS Erkältungsbroschüre
SOS Erkältung

Ob Husten, Schnupfen, Fieber oder Kopf- und Gliederschmerzen: Mit außergewöhnlichen Tipps und Tricks von der aufgepeppten Gurgellösung über neugedachte Hausmittel bis hin zu wertvollen Atemtechniken beim Husten hilft die Erkältungsbroschüre dabei, die wichtigsten Erkältungssymptome zu lindern. Als kleine Faltbroschüre passt sie zudem in jede Hausapotheke.

Schmerz lass nach!

Es gibt viele verschiedene Schmerzarten mit unterschiedlichen Ursachen und Symptomen. Der Minifaltplan "Schmerz lass nach!" passt in jede Hausapotheke und zeigt Ihnen neben natürlichen Tipps und Tricks auch, welche Schmerzmittel sich bei welcher Schmerzart am besten eignen.

Erkältung
Würfelspiel "Hustenmonster"

Wer schafft es zuerst in den sicheren Thymianwald? Das Würfelspiel (...)

Würfelspiel "Hustenmonster"

Wer schafft es zuerst in den sicheren Thymianwald? Das Würfelspiel "Hustenmonster" bringt Spaß und Spannung in den nächsten Spielenachmittag und sorgt für die nötige Ablenkung in der Hustenzeit. Es wird um die Wette gestolpert, gerutscht und gelaufen.

Erkältung
DIY-Spielfiguren Hustenmonster

DIY-Spielfiguren und -Würfel zum Ausdrucken und Basteln für das Würfelspiel (...)

DIY-Spielfiguren Hustenmonster

DIY-Spielfiguren und -Würfel zum Ausdrucken und Basteln für das Würfelspiel "Hustenmonster". 

Allgemein
Initiative 10000LebenRetten

Der Flyer enthält alle Infos zur Initiative 10000LebenRetten und zum (...)

Initiative 10000LebenRetten

Der Flyer enthält alle Infos zur Initiative 10000LebenRetten und zum Erste-Hilfe-TrainingsTruck

Würfelspiel "Hustenmonster"

Wer schafft es zuerst in den sicheren Thymianwald? Das Würfelspiel "Hustenmonster" bringt Spaß und Spannung in den nächsten Spielenachmittag und sorgt für die nötige Ablenkung in der Hustenzeit. Es wird um die Wette gestolpert, gerutscht und gelaufen.

DIY-Spielfiguren Hustenmonster

DIY-Spielfiguren und -Würfel zum Ausdrucken und Basteln für das Würfelspiel "Hustenmonster". 

Initiative 10000LebenRetten

Der Flyer enthält alle Infos zur Initiative 10000LebenRetten und zum Erste-Hilfe-TrainingsTruck

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Praktische Apps

Allgemein
Blasentrainer

Sie müssen ein Miktionstagebuch führen?

Bequemer geht es nun mit unserer (...)

Blasentrainer

Sie müssen ein Miktionstagebuch führen?

Bequemer geht es nun mit unserer ratiopharm Blasentrainer-App. Dank leicht verständlicher Symbole können Sie die geschätzte Urin- und Trinkmenge ganz einfach, nebenbei und unauffällig eintragen.

Als besonderen Clou bietet die App eine Funktion, mit der Sie den Toilettengang bewusst hinauszögern können und somit Ihre Blase trainieren. Dafür lenkt ein Quiz die Aufmerksamkeit weg vom Harndrang und über die integrierte Stoppuhr haben Sie den Trainings-Fortschritt stets im Blick.

Das beste daran: eine automatische Statistik über Ihre Aufzeichnungen zeigt Ihnen einfach und schnell Ihren Erfolg an. Alle Werte in der App lassen sich einfach exportieren und per Mail versenden – ideal zum Besprechen bei Ihrem nächsten Arztbesuch.

Schmerz
Rückenschule

Ziehen im unteren Rücken nach einem langen Bürotag, Verspannungen im Nacken (...)

Rückenschule

Ziehen im unteren Rücken nach einem langen Bürotag, Verspannungen im Nacken vom Lesen – Rückenschmerzen haben viele Gesichter und betreffen als sogenanntes Volksleiden im Laufe eines Lebens fast jeden einmal.

Die Ursachen für Rückenschmerzen sind ebenso vielfältig wie ihr Erscheinungsbild. Meist sind sie Folge einer Kombination von zu wenig Bewegung, einer dadurch geschwächten Rückenmuskulatur und Fehlhaltungen. Die Rückenmuskulatur zu stärken ist eine effektive und anerkannte Methode um Rückenschmerzen vorzubeugen bzw. gar nicht erst entstehen lassen. Zudem kann sanftes, gezieltes Training auch dazu beitragen, bereits bestehende Schmerzen zu lindern.

Die Smartphone-App „Rückenschule“ von ratiopharm zeigt 24 einfach zu erlernende Übungen für einen starken Rücken, die vollkommen ortsunabhängig durchgeführt werden können. Ob also zuhause, im Büro oder unterwegs - das Trainingsprogramm lässt sich flexibel in jeden Alltag einbauen. Die jeweiligen Übungen werden per Video anschaulich von einem Physiotherapeuten erklärt. Neben den Übungsvideos beinhaltet die App viele nützliche Zusatzinformationen zur Anatomie des Rückens und zu einzelnen Schmerztherapien. Eine integrierte Apothekensuche rundet die „Rückenschule“ zu einem optimalen täglichen Begleiter gegen Rückenschmerzen ab.

Allergie
Pollen-Radar

Sie werden davon begeistert sein: Von ratiopharm gibt es eine App, die dem (...)

Pollen-Radar

Sie werden davon begeistert sein: Von ratiopharm gibt es eine App, die dem unter Heuschnupfen Leidenden täglich aktuell und dazu noch kostenlos wichtige Informationen über den Pollenflug in seiner PLZ-Region gibt. Für 14 stark allergene Pollen findet er hier die von wetter.online zur Verfügung gestellte Belastung der Atemluft in seiner Region.

Ab sofort gibt es die beliebte ratiopharm-App "Pollen-Radar" auch für alle Android-Smartphones. Weitere nützliche Informationen rund um das Thema Heuschnupfen, wie z.B. Alltagstipps, Infos zu Medikamenten, Allergie-Selbsttest sowie eine eingebaute Apothekensuche, runden das Informationsangebot ab.

Blasentrainer

Sie müssen ein Miktionstagebuch führen?

Bequemer geht es nun mit unserer ratiopharm Blasentrainer-App. Dank leicht verständlicher Symbole können Sie die geschätzte Urin- und Trinkmenge ganz einfach, nebenbei und unauffällig eintragen.

Als besonderen Clou bietet die App eine Funktion, mit der Sie den Toilettengang bewusst hinauszögern können und somit Ihre Blase trainieren. Dafür lenkt ein Quiz die Aufmerksamkeit weg vom Harndrang und über die integrierte Stoppuhr haben Sie den Trainings-Fortschritt stets im Blick.

Das beste daran: eine automatische Statistik über Ihre Aufzeichnungen zeigt Ihnen einfach und schnell Ihren Erfolg an. Alle Werte in der App lassen sich einfach exportieren und per Mail versenden – ideal zum Besprechen bei Ihrem nächsten Arztbesuch.

Rückenschule

Ziehen im unteren Rücken nach einem langen Bürotag, Verspannungen im Nacken vom Lesen – Rückenschmerzen haben viele Gesichter und betreffen als sogenanntes Volksleiden im Laufe eines Lebens fast jeden einmal.

Die Ursachen für Rückenschmerzen sind ebenso vielfältig wie ihr Erscheinungsbild. Meist sind sie Folge einer Kombination von zu wenig Bewegung, einer dadurch geschwächten Rückenmuskulatur und Fehlhaltungen. Die Rückenmuskulatur zu stärken ist eine effektive und anerkannte Methode um Rückenschmerzen vorzubeugen bzw. gar nicht erst entstehen lassen. Zudem kann sanftes, gezieltes Training auch dazu beitragen, bereits bestehende Schmerzen zu lindern.

Die Smartphone-App „Rückenschule“ von ratiopharm zeigt 24 einfach zu erlernende Übungen für einen starken Rücken, die vollkommen ortsunabhängig durchgeführt werden können. Ob also zuhause, im Büro oder unterwegs - das Trainingsprogramm lässt sich flexibel in jeden Alltag einbauen. Die jeweiligen Übungen werden per Video anschaulich von einem Physiotherapeuten erklärt. Neben den Übungsvideos beinhaltet die App viele nützliche Zusatzinformationen zur Anatomie des Rückens und zu einzelnen Schmerztherapien. Eine integrierte Apothekensuche rundet die „Rückenschule“ zu einem optimalen täglichen Begleiter gegen Rückenschmerzen ab.

Pollen-Radar

Sie werden davon begeistert sein: Von ratiopharm gibt es eine App, die dem unter Heuschnupfen Leidenden täglich aktuell und dazu noch kostenlos wichtige Informationen über den Pollenflug in seiner PLZ-Region gibt. Für 14 stark allergene Pollen findet er hier die von wetter.online zur Verfügung gestellte Belastung der Atemluft in seiner Region.

Ab sofort gibt es die beliebte ratiopharm-App "Pollen-Radar" auch für alle Android-Smartphones. Weitere nützliche Informationen rund um das Thema Heuschnupfen, wie z.B. Alltagstipps, Infos zu Medikamenten, Allergie-Selbsttest sowie eine eingebaute Apothekensuche, runden das Informationsangebot ab.

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Audio

Tinnitus
Entspannungsmusik - WAV Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen (...)

Entspannungsmusik - WAV Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen als unkomprimierte WAV-Datei.

Tinnitus
Entspannungsmusik - MP3 Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen als (...)

Entspannungsmusik - MP3 Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen als komprimierte MP3-Datei.

Booklet-CD: Entspannt gegen Spannungskopfschmerzen
Schmerz
CD Musiktherapie Entspannungsmusik gegen Kopfschmerzen

Die Musik-CD von ratiopharm „Entspannt gegen Spannungskopfschmerzen“  (...)

Booklet-CD: Entspannt gegen Spannungskopfschmerzen
CD Musiktherapie Entspannungsmusik gegen Kopfschmerzen

Die Musik-CD von ratiopharm „Entspannt gegen Spannungskopfschmerzen“  bietet eine spezielle Auswahl an Übungen für jede Lebenslage, begleitet durch Entspannungsmusik.

Entspannungsmusik - WAV Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen als unkomprimierte WAV-Datei.

Entspannungsmusik - MP3 Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen als komprimierte MP3-Datei.

Booklet-CD: Entspannt gegen Spannungskopfschmerzen
CD Musiktherapie Entspannungsmusik gegen Kopfschmerzen

Die Musik-CD von ratiopharm „Entspannt gegen Spannungskopfschmerzen“  bietet eine spezielle Auswahl an Übungen für jede Lebenslage, begleitet durch Entspannungsmusik.

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