Wie gut ist Ihre Vitaminversorgung?

Schon als Kinder lernen wir: „Bunt ist gesund!“ In Obst, Gemüse, Getreide, Fleisch und Co. stecken jede Menge lebensnotwendige Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Da der Körper diese jedoch nicht selbst herstellen kann, sind wir auf eine ausgewogene Ernährung angewiesen, um rundum gut versorgt zu sein.

Es gibt jedoch viele Gründe, weshalb der Vitaminbedarf über die Nahrung allein nicht immer gedeckt werden kann – z. B. bei einer Diät, bei erhöhter sportlicher Aktivität oder während der Schwangerschaft.

Finden Sie in unserem Selbsttest heraus, wie es um Ihren persönlichen Vitaminhaushalt bestellt ist und erhalten Sie Tipps und Vorschläge für eine sinnvolle Nahrungsergänzung.

Hinweis: Dieser Test ist auf erwachsene Personen ausgelegt.

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