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Konservierungsmittelfreie Nasensprays

Für eine rasche Befreiung ohne schädigende Konservierungsstoffe



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Achtsamkeit

Entspannt durch den Tag!



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Ratgeber



NasenDuo Nasenspray

Besser ohne Konservierungsstoffe

Wussten Sie, dass in vielen Nasensprays der gleiche Wirkstoff enthalten ist, der auch in Desinfektions- und Reinigungsmitteln zu finden ist? Benzalkoniumchlorid wird häufig Nasensprays als Konservierungsstoff zugesetzt, obwohl er die Nasenschleimhaut erheblich schädigen kann. NasenDuo® Nasenspray bleibt auch ohne Konservierungsstoffe keimfrei – wie das möglich ist und was man noch über Konservierungsmittel wissen sollte, erfahren Sie hier.

Nasenschleimhaut schützen!


App „Rückenschule“

Was tun bei Rückenschmerzen?

Rückenschmerzen treffen die meisten Menschen irgendwann einmal in ihrem Leben. Häufige Ursache ist eine Überlastung bei ungewohnter Bewegung – besonders kritisch in Kombination mit Bewegungsmangel im Alltag und einer schwachen Rückenmuskulatur. Mit Übungen der App „Rückenschule“ lassen sich Rückenmuskeln gezielt stärken und so Rückenschmerzen vorbeugen oder lindern – flexibel und von Zuhause aus. Mehr zum Trainingsangebot erfahren Sie hier.

Rücken flexibel stärken!


Kopfschmerzen

Wie ein Kopfschmerztagebuch helfen kann

240 Kopfschmerzarten gibt es laut der internationalen Kopfschmerzgesellschaft, denn Kopfschmerzen äußern sich auf verschiedenste Weise: z. B. über ein Stechen in der Schläfe oder ein dumpfes Drücken in der Stirn. Am häufigsten handelt es sich zwar um Spannungskopfschmerzen, doch zur genauen Diagnose kann es besonders, wenn Kopfschmerzen ständig auftreten, sinnvoll sein, ein Kopfschmerztagebuch zu führen. Das hilft dem Arzt, die optimale Therapie zu finden. Mehr zum Thema Kopfschmerzen und deren Behandlung haben wir in unserem Ratgeber für Sie zusammengestellt.

Kopfschmerzen jetzt lindern

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