Wissen
Gehirn, Gedächtnis und Konzentration
Für unser Gedächtnis und die Konzentration ist in erster Linie unser Gehirn zuständig, dort werden alle Informationen verarbeitet, bewertet und gespeichert. Damit das Gehirn seine Aufgaben erfüllen kann, muss es ausreichend mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt sein.