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Ratgeber



Reiseapotheke

Unbeschwert die Urlaubszeit genießen

Hotel und Flug sind gebucht, der Reisepass ist griffbereit und die Urlaubslektüre schon im Gepäck. Jetzt kann der Urlaub starten. Doch unentbehrlich ist auch eine Reiseapotheke. Diese sollte vor jedem Urlaub individuell zusammengestellt werden, damit Sie Ihre freien Tage nicht mit der Suche nach einer Apotheke verbringen müssen. In unserem Ratgeberbereich finden Sie praktische Checklisten für eine gut ausgestatte Reiseapotheke – so sind Sie für den Fall der Fälle gerüstet.

Zur Checkliste "Reiseapotheke"


Rückenschmerzen

Was tun, wenn das Kreuz sich meldet?

Rückenschmerzen gelten in Deutschland als Volkskrankheit Nummer 1 und die Ursachen dafür sind vielfältig. Mangelnde Bewegung und langes Sitzen sind jedoch Hauptfaktoren für Schmerzen im Kreuz. Erfahren Sie in unserem Ratgeberbereich Wissenswertes über die verschiedenen Arten von Rückenschmerzen und wie Sie diese mit gezieltem Training vermeiden können, bevor sie entstehen.

Zum Ratgeber Rückenschmerzen


Verstopfung

Dem Darm auf die Sprünge helfen

Bratwurst, Nudelsalat und im Anschluss noch ein Eis? Jetzt im Sommer macht das Grillen natürlich richtig Spaß. Aber besonders leicht ist die Kost vom Rost oftmals leider nicht – dann kann es passieren, dass die Verdauung nicht wie gewohnt funktioniert. Auch das starke Schwitzen im Sommer kann die Verdauung aus dem Gleichgewicht bringen und Darmträgheit verursachen. Unser Ratgeber bietet Wissenswertes rund um das Thema Verdauung und Tipps, was bei einer Verstopfung hilft.

Verdauung in Schwung bringen

Unsere Empfehlungen

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