Rückenschmerzen
Das erwartet Sie in diesem Ratgeber
In unserem Ratgeber zum Thema Rückenschmerzen finden Sie detaillierte Informationen zu den geläufigsten Arten von Rückenschmerzen – von Rückenverspannung über Ischiasschmerzen bis hin zu Hexenschuss, Bandscheibenvorfall & Co. Erfahren Sie mehr über die Ursachen und Symptome der jeweiligen Schmerzarten, über Hausmittel und medikamentöse Behandlungsmöglichkeiten sowie über die besten Tipps zur Vorbeugung.
Wenn das Kreuz Probleme macht
Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden überhaupt und können zurecht als Volkskrankheit bezeichnet werden. Mehr als 80 Prozent der Deutschen leiden mindestens einmal im Leben daran und sie sind einer der häufigsten Gründe für einen Arztbesuch1. Allein im Jahr 2021 hatten Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems wie Rückenschmerzen einen Anteil von 23,2 Prozent an Krankschreibungen und waren damit der Hauptgrund für Arbeitsunfähigkeit2.
Das Risiko für Rückenschmerzen steigt mit zunehmendem Alter aufgrund von Verschleißerscheinungen der Wirbelsäule an. Die Ursachen für die Beschwerden sind vielfältig. Neben mangelnder Bewegung und psychischer Belastung spielen auch Fehlhaltungen zu Hause und am Arbeitsplatz eine bedeutende Rolle.
Akut oder chronisch?
- Akute Rückenschmerzen: bis zu 6 Wochen
- Subakute Rückenschmerzen: 6 Wochen bis 3 Monate
- Chronische Rückenschmerzen: länger als 3 Monate
Spezifisch oder unspezifisch?
Die Mehrzahl der Betroffenen (etwa 85 Prozent) leidet an sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen, das heißt, die Schmerzen lassen sich nicht eindeutig auf eine körperliche Erkrankung zurückführen. Sie entstehen vorwiegend durch Verspannungen, Verkürzungen oder Überdehnungen, Verhärtungen und Reizungen von Muskeln, Sehnen, Bändern und Faszien. Auch wenn unspezifische Rückenschmerzen lästig und schmerzhaft sind: In der Regel sind sie harmlos und verschwinden nach einigen Tagen wieder. Die Behandlung erfolgt eher symptomatisch, das heißt in Form von Schmerzlinderung, Verbesserung der Beweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur.
Spezifische Rückenschmerzen hingegen haben einen bestimmten körperlichen Auslöser, zum Beispiel eine Skoliose (seitliche Verbiegung der Wirbelsäule) oder einen Bandscheibenvorfall. Weitere häufige Ursachen sind Abnutzungserscheinungen, Verletzungen, Entzündungen oder aber auch bestimmte Erkrankungen.
Rückenverspannung
Volkskrankheit „Rücken“
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Nackenschmerzen
Steifer Hals durch verkrampfte Muskulatur
Steifer Hals, verkrampfte Muskeln: Diagnose Nackenschmerzen. Was sind die Ursachen, was kann man tun und wie lassen sich Nackenschmerzen vermeiden? Das und noch mehr erfahren Sie in unserem Ratgeber.
Bandscheibenvorfall
Wenn die Bandscheibe den Nerv trifft
Alter, Bewegungsmangel, Übergewicht – Ursachen für einen Bandscheibenvorfall gibt es viele. Wir informieren, welche Maßnahmen helfen und wann eine Operation notwendig ist. Lesen Sie außerdem, wie man einem Bandscheibenvorfall vorbeugen kann.
Rückenschule
App für zuhause und unterwegs
Die ratiopharm Smartphone-App „Rückenschule“ bietet Ihnen eine flexible Möglichkeit zur Linderung und Vorbeugung von Rückenschmerzen. Sie beinhaltet 20 einfach zu erlernende Übungen, die per Video kompakt und anschaulich erklärt werden.
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Wenn es in den Rücken schießt
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Wenn Rückenschmerzen ausstrahlen
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Tipps für eine bessere Rückengesundheit
ratiopharm bietet Ihnen eine Reihe von Medikamenten zur Behandlung von Rückenschmerzen. Lernen Sie jetzt unsere Präparate kennen.
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